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Deporte para todos
Evrus - el martes, 29 de enero de 2019 17:53
El deporte es primordial en nuestra salud, y desde las empresas se debería de fomentar su práctica, ya sea por medio de actividades individuales como correr o musculación, como otras muy diferentes que deben de participar más personas. En este artículo he leído que, ambos deportes tienen sus propios beneficios tanto físicos, como también mentales, ya que en el caso de los individuales, se ejerce mayor importancia en la motivación y superación personal, mientras que en los grupales se valora más el compañerismo, la organización o incluso las habilidades sociales, pero al final de todo, lo que se viene a resumir es que cualquier deporte es bueno para mantenerse sano en todos los aspectos de la vida.
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